안녕하세요 조림준입니다 > 자유게시판

본문 바로가기
카지노뱅크
보증사이트
커뮤니티
카뱅 포인트
복권
포인트게임
카뱅 페이백
MY메뉴

자유게시판

안녕하세요 조림준입니다
profile_image
level 25 조림준
23-12-14 23:33 1,564 5

본문

오늘 배워볼 조림은 고등어무조림 입니다.

  • 기본재료 3~4인분

    • 고등어(중간 사이즈) 2마리
    • 단호박(작은 사이즈) 1/3통
    • 무 1/4개
    • 양파 1개
    • 대파 1대
    • 붉은고추 1개
    • 청양고추 1개
    • 다시마 멸치 육수 2+1/2컵
    • 청주 2큰술
    • 소금 1작은술

  • 양념장 재료

    • 간장 3큰술
    • 고춧가루 2큰술
    • 맛술 2큰술
    • 고추장 1큰술
    • 설탕 1큰술
    • 다진마늘 1큰술
    • 생강즙 1/2큰술
    • 후추 약간​
  • STEP 1
  • 고등어는 내장을 제거해 물에 깨끗이 씻은 후, 물기를 제거하고 3등분으로 잘라주세요. 손질한 고등어에 청주와 소금을 뿌려 10분 정도 밑간을 해주세요.
  •  
  • STEP 2
단호박과 무는 도톰하게 썰고, 양파는 굵게 채를 썰어주세요. 대파와 붉은고추, 청양고추는 어슷하게 썰고 볼에 양념장 재료를 넣고 섞어주세요. 

  • STEP 3
냄비에 무와 다시마 멸치 육수를 넣고 15분 정도 끓여주세요. 

  • STEP 4
무가 반쯤 익으면 양파, 단호박, 고등어, 양념장을 넣은 후 강불에서 8분 정도 끓여주세요. 

  • STEP 5
  • 양념이 배면 중불로 줄인 후 대파와 붉은고추, 청양고추를 넣고 5분 정도 더 끓여주세요.

  • STEP 6
  • 맛있게 졸여진 고등어무조림으로 푸짐한 한상을 완성해보세요.  


카지노뱅크, 카지노 뱅크, 온라인 카지노, 온카, 온라인 카지노 먹튀, 카지노 사이트, 토토사이트, 토토검증사이트, 메이저 카지노 사이트, 메이저 슬롯 사이트, 메이저 스포츠 사이트, 온카사이트, 안전카지노, 안전슬롯, 바카라 커뮤니

Author
profile_image
level 25 조림준
46.45 %

댓글목록5

주마등인생님의 댓글

profile_image
level 29 주마등인생

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 닉값 확실히

조예가깊군님의 댓글

profile_image
level 41 조예가깊군

조예가깊네 ㅋㅋ

대호처럼님의 댓글

profile_image
level 34 대호처럼

소주가 어딨더라

서선님의 댓글의 댓글

profile_image
level 17 서선

킹정ㅋㅋㅋ

원써겐님의 댓글

profile_image
level 49 원써겐

무가 찐탱인데

번호
제목
글쓴이
날짜
조회
추천
비추
18,007
굿모닝이요~ 댓글 7개
level 33 profile_image 꿈가루
06-30
83
1
0
level 33 profile_image 꿈가루
06-30
18,006
굿모닝입니다 댓글 6개
level 27 profile_image 신호등
06-30
110
0
0
level 27 profile_image 신호등
06-30
18,005
6월 막날입니다 댓글 4개
level 9 profile_image 못먹어도고고
06-30
94
1
0
level 9 profile_image 못먹어도고고
06-30
18,004
비오는날 아침엔 댓글 6개
level 13 profile_image 독고썬
06-30
98
0
0
level 13 profile_image 독고썬
06-30
18,003
독일 가신분들 댓글 5개
level 2 profile_image 오함마장인
06-30
96
0
0
level 2 profile_image 오함마장인
06-30
18,002
퇴근중인데 댓글 6개
level 6 profile_image 하와이가자
06-30
91
0
0
level 6 profile_image 하와이가자
06-30
18,001
바카라 그림만 바라보고 있는중ㅋㅋㅋㅋ 댓글 5개
level 3 profile_image 영타이거
06-30
71
0
0
level 3 profile_image 영타이거
06-30
18,000
좋은 하루들 되세요~! 댓글 5개
level 9 profile_image 못먹어도고고
06-30
86
0
0
level 9 profile_image 못먹어도고고
06-30
17,999
노가다쟁이 출근 ㅠㅠ 댓글 6개
level 19 profile_image 1억출금한다
06-30
81
0
0
level 19 profile_image 1억출금한다
06-30
17,998
카뱅 포교 ㅅㅅ 댓글 6개
level 28 profile_image 도미무라
06-30
83
1
0
level 28 profile_image 도미무라
06-30
17,997
좋은 아침입니다 댓글 5개
level 40 profile_image 정쌍쑤
06-30
96
0
0
level 40 profile_image 정쌍쑤
06-30
17,996
굿모닝입니다 댓글 4개
level 69 profile_image 몇기야
06-30
94
0
0
level 69 profile_image 몇기야
06-30
17,995
중국인으로 가득찬 제주 근황 댓글 6개
level 27 profile_image 투깡맨
06-30
120
0
0
level 27 profile_image 투깡맨
06-30
17,994
아침 먹습니다 댓글 6개
level 29 profile_image 주마등인생
06-30
101
0
0
level 29 profile_image 주마등인생
06-30
17,993
테슬라 침수시 운전자 안전확보 시스템.gif 댓글 5개
level 47 profile_image 내츄럴나인
06-30
102
0
0
level 47 profile_image 내츄럴나인
06-30
17,992
뭔놈의 비가 이래 옵니까 댓글 4개
level 3 profile_image 맛있는슬롯
06-30
79
0
0
level 3 profile_image 맛있는슬롯
06-30
17,991
주말내내 댓글 5개
level 6 profile_image 리얼팍
06-30
86
1
0
level 6 profile_image 리얼팍
06-30
17,990
호불호갈리는치마 댓글 5개
level 29 profile_image 주마등인생
06-30
96
1
0
level 29 profile_image 주마등인생
06-30
17,989
두산 화이팅 댓글 8개
level 33 profile_image 박스줍기장인
06-30
89
0
0
level 33 profile_image 박스줍기장인
06-30
17,988
야구는 역시 라이브인가..!! 댓글 18개
level 36 profile_image 국밥부장관
06-30
85
1
0
level 36 profile_image 국밥부장관
06-30
17,987
맛저들 하세요!! 댓글 8개
level 7 profile_image 섹시궁둥이
06-30
105
0
0
level 7 profile_image 섹시궁둥이
06-30
17,986
[스포츠분석] 이기동의 해축편 댓글 12개
level 53 profile_image 이기동
06-30
94
0
0
level 53 profile_image 이기동
06-30
17,985
크크크크 나이스 5회 무잡이 성공 댓글 13개
level 36 profile_image 국밥부장관
06-30
101
0
0
level 36 profile_image 국밥부장관
06-30
17,984
커담이요~ 댓글 7개
level 21 profile_image 손나
06-30
110
0
0
level 21 profile_image 손나
06-30
17,983
롤 재밌네요 ㅎㅎ 댓글 5개
level 7 profile_image 섹시궁둥이
06-30
92
0
0
level 7 profile_image 섹시궁둥이
06-30
게시판 전체검색