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안녕하세요 조림준입니다
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level 27 조림준
23-12-14 23:33 1,983 6

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오늘 배워볼 조림은 고등어무조림 입니다.

  • 기본재료 3~4인분

    • 고등어(중간 사이즈) 2마리
    • 단호박(작은 사이즈) 1/3통
    • 무 1/4개
    • 양파 1개
    • 대파 1대
    • 붉은고추 1개
    • 청양고추 1개
    • 다시마 멸치 육수 2+1/2컵
    • 청주 2큰술
    • 소금 1작은술

  • 양념장 재료

    • 간장 3큰술
    • 고춧가루 2큰술
    • 맛술 2큰술
    • 고추장 1큰술
    • 설탕 1큰술
    • 다진마늘 1큰술
    • 생강즙 1/2큰술
    • 후추 약간​
  • STEP 1
  • 고등어는 내장을 제거해 물에 깨끗이 씻은 후, 물기를 제거하고 3등분으로 잘라주세요. 손질한 고등어에 청주와 소금을 뿌려 10분 정도 밑간을 해주세요.
  •  
  • STEP 2
단호박과 무는 도톰하게 썰고, 양파는 굵게 채를 썰어주세요. 대파와 붉은고추, 청양고추는 어슷하게 썰고 볼에 양념장 재료를 넣고 섞어주세요. 

  • STEP 3
냄비에 무와 다시마 멸치 육수를 넣고 15분 정도 끓여주세요. 

  • STEP 4
무가 반쯤 익으면 양파, 단호박, 고등어, 양념장을 넣은 후 강불에서 8분 정도 끓여주세요. 

  • STEP 5
  • 양념이 배면 중불로 줄인 후 대파와 붉은고추, 청양고추를 넣고 5분 정도 더 끓여주세요.

  • STEP 6
  • 맛있게 졸여진 고등어무조림으로 푸짐한 한상을 완성해보세요.  


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level 27 조림준
89.47 %

댓글목록6

주마등인생님의 댓글

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level 32 주마등인생

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 닉값 확실히

조예가깊군님의 댓글

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level 43 조예가깊군

조예가깊네 ㅋㅋ

대호처럼님의 댓글

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level 34 대호처럼

소주가 어딨더라

서선님의 댓글의 댓글

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level 18 서선

킹정ㅋㅋㅋ

원써겐님의 댓글

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level 49 원써겐

무가 찐탱인데

노가다님의 댓글

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level 15 노가다
Congratulations! 145 Lucky Point!

크.. 고등여 별루

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모링모링 댓글 4개
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✣✣✣ 로카 카지노 돌발 출근길 커피 이벤트 ✣✣✣ 댓글 5개
보증 profile_image 로카마실장
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level 10 profile_image 로카마실장
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퇴근합니다 댓글 2개
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굿모닝입니다~ 댓글 2개
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출석 완이요~ 댓글 2개
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오늘은 즐거운 월요일 열심히 일을 하지요 ^^ 댓글 4개
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우와 어제 축구 쓰나미네요;;;; 댓글 4개
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커담..ㅎ 댓글 2개
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밥은 드시고 일하시나요ㅜ 댓글 3개
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즐커담 하세요 댓글 3개
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아직도 10시반인가요ㅜ 댓글 3개
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건승하세요 댓글 3개
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맛점이여~ 댓글 3개
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담배핍니다 댓글 2개
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돈 따고싶다ㅜㅜ 댓글 2개
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덥다!!!!!!!!!!! 댓글 2개
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