안녕하세요 조림준입니다 > 자유게시판

본문 바로가기
카지노뱅크
보증사이트
커뮤니티
카뱅 포인트
복권
포인트게임
카뱅 페이백
MY메뉴

자유게시판

안녕하세요 조림준입니다
profile_image
level 25 조림준
23-12-14 23:33 1,509 5

본문

오늘 배워볼 조림은 고등어무조림 입니다.

  • 기본재료 3~4인분

    • 고등어(중간 사이즈) 2마리
    • 단호박(작은 사이즈) 1/3통
    • 무 1/4개
    • 양파 1개
    • 대파 1대
    • 붉은고추 1개
    • 청양고추 1개
    • 다시마 멸치 육수 2+1/2컵
    • 청주 2큰술
    • 소금 1작은술

  • 양념장 재료

    • 간장 3큰술
    • 고춧가루 2큰술
    • 맛술 2큰술
    • 고추장 1큰술
    • 설탕 1큰술
    • 다진마늘 1큰술
    • 생강즙 1/2큰술
    • 후추 약간​
  • STEP 1
  • 고등어는 내장을 제거해 물에 깨끗이 씻은 후, 물기를 제거하고 3등분으로 잘라주세요. 손질한 고등어에 청주와 소금을 뿌려 10분 정도 밑간을 해주세요.
  •  
  • STEP 2
단호박과 무는 도톰하게 썰고, 양파는 굵게 채를 썰어주세요. 대파와 붉은고추, 청양고추는 어슷하게 썰고 볼에 양념장 재료를 넣고 섞어주세요. 

  • STEP 3
냄비에 무와 다시마 멸치 육수를 넣고 15분 정도 끓여주세요. 

  • STEP 4
무가 반쯤 익으면 양파, 단호박, 고등어, 양념장을 넣은 후 강불에서 8분 정도 끓여주세요. 

  • STEP 5
  • 양념이 배면 중불로 줄인 후 대파와 붉은고추, 청양고추를 넣고 5분 정도 더 끓여주세요.

  • STEP 6
  • 맛있게 졸여진 고등어무조림으로 푸짐한 한상을 완성해보세요.  


카지노뱅크, 카지노 뱅크, 온라인 카지노, 온카, 온라인 카지노 먹튀, 카지노 사이트, 토토사이트, 토토검증사이트, 메이저 카지노 사이트, 메이저 슬롯 사이트, 메이저 스포츠 사이트, 온카사이트, 안전카지노, 안전슬롯, 바카라 커뮤니

Author
profile_image
level 25 조림준
41.92 %

댓글목록5

주마등인생님의 댓글

profile_image
level 29 주마등인생

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 닉값 확실히

조예가깊군님의 댓글

profile_image
level 39 조예가깊군

조예가깊네 ㅋㅋ

대호처럼님의 댓글

profile_image
level 34 대호처럼

소주가 어딨더라

서선님의 댓글의 댓글

profile_image
level 17 서선

킹정ㅋㅋㅋ

원써겐님의 댓글

profile_image
level 48 원써겐

무가 찐탱인데

번호
제목
글쓴이
날짜
조회
추천
비추
17,406
3연속뒷발!!!!!!! 댓글 2개
level 24 profile_image 플뱅
12-14
2,715
1
0
level 24 profile_image 플뱅
12-14
17,405
새벽반 화이팅용 댓글 2개
level 38 profile_image 뚜둔
12-14
2,701
0
0
level 38 profile_image 뚜둔
12-14
17,404
이번달은 좀 힘드네요 댓글 1개
level 21 profile_image 인생한방
12-14
1,670
0
0
level 21 profile_image 인생한방
12-14
17,403
흐어어어어ㅓㅓㅠㅠ
level 32 profile_image 박스줍기장인
12-14
1,551
0
0
level 32 profile_image 박스줍기장인
12-14
17,402
벌써 해가뜨네 댓글 1개
level 32 profile_image 호롤롤로
12-14
1,645
0
0
level 32 profile_image 호롤롤로
12-14
17,401
출근 댓글 1개
level 37 profile_image 데이데이
12-14
1,601
0
0
level 37 profile_image 데이데이
12-14
17,400
먹튀당하면 댓글 5개
level 34 profile_image 대호처럼
12-14
4,306
0
0
level 34 profile_image 대호처럼
12-14
17,399
연말이라 그런가 댓글 3개
level 37 profile_image 데이데이
12-14
2,119
0
0
level 37 profile_image 데이데이
12-14
17,398
단도2일차 댓글 2개
level 47 profile_image 내츄럴나인
12-14
1,482
1
0
level 47 profile_image 내츄럴나인
12-14
17,397
온카 말고 오프 댓글 2개
level 21 profile_image 강사장
12-14
1,359
0
0
level 21 profile_image 강사장
12-14
17,396
스위트홈2 댓글 1개
level 33 profile_image 빠꾸없이
12-14
1,431
0
0
level 33 profile_image 빠꾸없이
12-14
17,395
슬롯 질문이요!!! 댓글 3개
level 38 profile_image 뚜둔
12-14
1,460
0
0
level 38 profile_image 뚜둔
12-14
17,394
맛저 댓글 2개
level 32 profile_image 박스줍기장인
12-14
1,471
0
0
level 32 profile_image 박스줍기장인
12-14
17,393
오늘도 오링 댓글 2개
level 21 profile_image 인생한방
12-14
1,437
0
0
level 21 profile_image 인생한방
12-14
17,392
이제 퇴근하네요... 댓글 2개
level 21 profile_image 강사장
12-14
1,337
0
0
level 21 profile_image 강사장
12-14
17,391
담배값벌러 출동 댓글 3개
level 37 profile_image 데이데이
12-14
1,329
1
0
level 37 profile_image 데이데이
12-14
17,390
저도 졸업좀 당해보고싶네요 댓글 4개
level 25 profile_image 문찐
12-14
1,360
0
0
level 25 profile_image 문찐
12-14
17,389
하아 슬럼프인가 댓글 2개
level 69 profile_image 몇기야
12-14
1,347
0
0
level 69 profile_image 몇기야
12-14
17,388
와 뱅줄 보소ㅋㅋㅋ 저때 들어갔어야 했는데 다른 방에만… 댓글 7개
level 33 profile_image 빠꾸없이
12-14
1,539
3
0
level 33 profile_image 빠꾸없이
12-14
17,387
카톡방에 나타난 조별과제 에이스 댓글 5개
level 34 profile_image 트리플H
12-14
1,467
1
0
level 34 profile_image 트리플H
12-14
17,386
안녕하세요 댓글 3개
level 48 profile_image 원써겐
12-14
1,357
0
0
level 48 profile_image 원써겐
12-14
17,385
흑인분장을 한 백인 댓글 2개
level 25 profile_image Godfather
12-14
1,360
0
0
level 25 profile_image Godfather
12-14
17,384
카지노뱅크 카뱅? 댓글 4개
level 28 profile_image 아사리판
12-14
1,417
0
0
level 28 profile_image 아사리판
12-14
17,383
복권 꽝 댓글 5개
level 36 profile_image 람보르기니
12-14
1,687
0
0
level 36 profile_image 람보르기니
12-14
열람
안녕하세요 조림준입니다 댓글 5개
level 25 profile_image 조림준
12-14
1,510
1
0
level 25 profile_image 조림준
12-14
게시판 전체검색